Holistic Health Retreat
Energie – Balans – Gezondheid
Wat is de Holistic Health Retreat juist?
Nood aan een innerlijke reset, rust en een betere gezondheid?
Deze VIER dagen draait het enkel om JOU! Zet jezelf 4 dagen op de eerste plaats. Weg van de chaos, drukte en alledaagse taken.
Je verblijft tijdens het retreat in een hoeve met prachtige kamers. Dagelijks word je verrast met heerlijk eten boordevol vitaminen en mindblowing activiteiten die je hele leven zullen transformeren.
Gezond en vitaal leven, zowel vanbinnen als vanbuiten. Dat is wat wij belangrijk vinden. Tijdens dit verblijf werken we rond de 3 belangrijkste pijlers van gezondheid: de psyche, voeding en rust.
Laat je onderdompelen in een oase van rust, ontspanning en interessante levenslessen over jezelf.
Tijdens dit exclusieve event ontvang JIJ:
- 3 overnachtingen in een rustige en bosrijke omgeving
- Rustige yin-yoga en meditatie
- Paardencoaching
- Gezonde voeding
- Kookworkshop hoe je snel en eenvoudig een gezond ontbijt, lunch en diner maakt dat zelfs je kinderen lusten
- Cacaoceremonie
- Stiltewandeling
- Tijdens de vrije momenten kan je gebruik maken van de overdekte wellness: zwembad, sauna, hamam en jacuzzi.
Optioneel (bij te betalen):
- Helende shiatsu massage
- Voetreflexologie
- Extra individuele paardencoachingsessie
- Access Bars® behandeling om je hoofd leeg te maken – Meer info over Access Bars® vind je hier.
Gelieve deze opties bij boeking door te geven.
Programma
Dag 1
13u: aankomst met welkomsdrankje en hapje + kamers toewijzen
14u30 – 16u: paardencoaching
16u – 18u: vrije tijd*
18u: diner
20u – 21u: slaapyoga
Dag 2
08u – 09u: yoga
09u: ontbijt
10u – 12u: stiltewandeling in het bos
13u: lunch
14u – 18u: vrije tijd*
18u: diner
20u – 21u: slaapyoga
Dag 3
8u – 9u: yoga
9u: ontbijt
10u – 12u: vrije tijd*
12u: kookworkshop + lunch
14u – 18u: vrije tijd*
18u: diner
20u – 21u: slaapyoga
Dag 4
8u – 9u: yoga
9u: ontbijt
12u – 14u: cacaoceremonie als afsluiter
14u30: einde retreat
vrije tijd*: je kan in die tijd gebruik maken van de wellness, een wandelingetje maken in het bos, een boek lezen,… De shiatsu-massage, voetreflexologie, access bars behandeling of individuele paardencoachingsessie kan je boeken tegen betaling.
Locatie & kamers
B&B De Paenhoeve gelegen in het bosrijke Limburg ontvangt jullie met open harten. Deze B&B is gelegen in Hechtel-Eksel.
Kamers
De 3 kamers zijn met veel liefde en passie ingericht. Zo hebben ze elk hun eigen kleurenthema, naar de ingrediënten van een bierrecept uit 1864 dat in die tijd ter plaatse gebrouwen werd.
Alle kamers beschikken over bad of douche, toilet, draadloos internet en tv.
Het fantastische uitzicht op de achterliggende weilanden en bossen zal zeker tot uw verbeelding spreken.
De vierde kamer is het boshuisje en beschikt ook over een keukentje. Het boshuisje bevindt zich op 10 meter van de B&B.
Data
Momenteel staan er 2 retreats gepland, namelijk:
Retreat 1:
Zondag 7 tem woensdag 10 juli 2024
Retreat 2:
Donderdag 11 tem zondag 14 juli 2024
Prijs
De prijs voor dit all-inclusive retreat met drie overnachtingen in een tweepersoonskamer bedraagt € 1200 incl. btw per persoon.
Voor een meerprijs van €250 boek je een kamer exclusief voor jezelf.